również może znacząco pomóc.
Noszenie skarpet uciskowych jest często zalecane osobom mającym problemy z krążeniem lub wykonującym pracę wymagającą wielu godzin na nogach.
Kiedy udać się do lekarza
Powinieneś porozmawiać z lekarzem, jeśli:
obrzęk zdarza się codziennie
jedna noga jest bardziej opuchnięta niż druga
obrzęk jest bolesny lub ciepły
odczuwasz ból w klatce piersiowej lub trudności z oddychaniem
obrzęk pojawia się nagle
domowe sposoby nie pomagają
Twoje ciało często wysyła drobne sygnały ostrzegawcze, zanim rozwiną się poważniejsze problemy. Zwrócenie uwagi na nocny obrzęk nóg może pomóc we wczesnym rozpoznaniu problemu
