jest z komfortem oddechowym. Ze względu na silny aromat, ciepła herbata z tymianku lub para tymiankowa mogą pomóc niektórym osobom poczuć się lepiej w przypadku zatkanego nosa. Jednak poważne objawy, takie jak ból w klatce piersiowej, problemy z oddychaniem, wysoka gorączka, długotrwały kaszel lub astma, powinny zostać skonsultowane z lekarzem.
6. Jak wykorzystać tymianek w jedzeniu?
Tymianek jest łatwy w użyciu w codziennych posiłkach. Świeży tymianek można dodać do pieczonych ziemniaków, kurczaka, ryb, grzybów, makaronu lub zupy warzywnej. Suszony tymianek ma mocniejszy smak niż świeży, więc wystarczy niewielka ilość. Dobrze
