• 5 do 7 liści gravioli (świeżych lub suszonych)
• 2 szklanki wody
Przygotowanie
-
Dokładnie umyj liście.
-
Zagotuj wodę.
-
Dodaj liście i gotuj przez 10 minut.
-
Wyłącz, przykryj i odstaw na 5 minut.
-
Odcedź i wypij ciepłe.
Można pić 1 filiżankę dziennie, nie dłużej niż przez 2 tygodnie.
Rzeczywiste korzyści
Pomaga rozluźnić ciało
• Może pomóc w redukcji stresu i łagodnego niepokoju.
Promuje odpoczynek
• Wiele osób stosuje go jako naturalny środek poprawiający sen.
Wzmacnia układ odpornościowy.
• Zawiera przeciwutleniacze, które pomagają chronić komórki.
Wsparcie przeciwko bakteriom
• Posiada łagodne właściwości antybakteryjne (zastosowanie tradycyjne).
Pomaga zmniejszyć
