W ostatnich latach wiele osób na nowo odkryło skuteczność naturalnych metod odchudzania. Jedną z najpopularniejszych kombinacji jest ciepła woda, surowy ocet jabłkowy, starty imbir i sok z cytryny.
Napój ten jest łatwy w przygotowaniu, bogaty w składniki prozdrowotne, a w połączeniu ze zbilansowanym trybem życia może stać się cennym sprzymierzeńcem w walce z nadwagą.Woda
Składniki i przygotowanie
Do przygotowania napoju potrzebne będą:
250 ml ciepłej wody
1 łyżka surowego, niefiltrowanego octu jabłkowego
1 łyżeczka startego świeżego imbiru
sok z połowy świeżej cytryny
Wszystkie składniki w szklance ciepłej wody
