szklanka ciepłej wody
½ łyżeczki soli
Sposób przygotowania
Mieszać do rozpuszczenia.
Delikatnie płucz przez 20–30 sekund.
Wypluj to.
Może to być łagodzące płukanie, nie zastąpi jednak szczotkowania i nitkowania zębów.
Zdrowe nawyki dla jaśniejszego uśmiechu
Korzyści dla Twojego uśmiechu:
Odkryj więcej
Uzyskaj kursy językowe
żywność
Poznaj modele anatomiczne
Picie dużej ilości wody.
Jedzenie chrupiących owoców i warzyw.
Wymiana szczoteczki do zębów co 3–4 miesiące.
Regularne wizyty kontrolne u dentysty.
Wybieranie produktów o niskiej zawartości cukru.
Podsumowanie:
Czosnek to pożywny produkt spożywczy i wspaniały składnik do gotowania, ale nie wybiela zębów
