bezpiecznych dla żywności liści.
Spożywaj z umiarem.
Jeśli przyjmujesz leki lub cierpisz na przewlekłe schorzenia, porozmawiaj ze swoim lekarzem.
Unikaj stosowania domowych preparatów z liści lub płynów ziołowych bezpośrednio do oczu lub wokół nich. Podrażnienie oczu, ból, zaczerwienienie, wydzielina lub zaburzenia widzenia zawsze powinny zostać zbadane przez okulistę.
Wskazówki dotyczące zdrowych oczu
Oprócz spożywania produktów bogatych w składniki odżywcze, takich jak guawa:
Na zewnątrz należy nosić okulary przeciwsłoneczne z filtrem UV.
Korzystając z ekranu, należy przestrzegać zasady 20-20-20.
Dbaj o odpowiednie nawodnienie organizmu.
Jedz różnorodne, kolorowe owoce i warzywa.
Regularnie
