zastępuje profesjonalnej porady
Prawda jest prosta.
Ten napój może być częścią zdrowego stylu życia. Ale nie jest drogą na skróty.
A wiara w skróty często prowadzi ludzi do rozczarowania.
Jak bezpiecznie przygotować mleko czosnkowe w domu
Teraz czas na część praktyczną.
Jeśli jesteś ciekaw i chcesz spróbować, oto prosty i bezpieczny sposób na jego przygotowanie.
Składniki
• 1 do 2 ząbków czosnku
• 1 szklanka mleka
• Opcjonalnie niewielka ilość miodu dla smaku
Kroki
1 Zmiażdż lub lekko posiekaj czosnek
2 Dodaj go do małego garnka z mlekiem
3 Podgrzewaj delikatnie, aż będzie
