12 okropnych rzeczy, które robisz na starość, na które wszyscy zwracają uwagę, ale nikt nie odważy się ci o nich powiedzieć

do tego przystosowuje, przez co trudniej to rozpoznać.

Dlatego członkowie rodziny lub przyjaciele mogą zauważyć zmiany w:

* Higiena
* Słuch
* Węch
* Zachowanie
* Pamięć
* Ruchliwość

zanim dana osoba to zrobi.

## Kiedy nowy nawyk może stanowić zagrożenie dla zdrowia

Niektórych zmian nie należy po prostu odrzucać, uznając je za „starzejące się”.

Należy zwrócić się o poradę lekarską, jeśli nastąpi nagła lub znacząca zmiana:

* Higiena osobista
* Osobowość
* Pamięć
* Mowa
* Równowaga
* Apetyt
* Umiejętność dbania o siebie
* Zachowania społeczne

Nagły spadek poziomu cukru we krwi może być czasami związany z infekcją, działaniem leków, depresją, udarem, demencją